爱情模型 罗伯特·斯滕伯格所提出的三角理论。 激情 passion 是动机性成分，包括强烈的情感需要，以及性冲动。是爱情中的“热烈”成分 承诺 commitment 认知性成分。长久的搭伙过日子，对关系的维护和投入的决心。是爱情中的冷静、理性成分 亲密 intimacy 可以理解成是朋友类型的，情感

疯狂星期四，连续两天早上八点起床了，由于是去打羽毛球的，甚至感觉起床不那么困难，相应的晚上也能睡觉了。 按照庞博的说法，少吃点药应该就能恢复精力，这个在我来看确实是有一定道理的。 最近反正就是正常睡觉饮食，在寒假回家的时候也需要良好规范的作息，一定要形成习惯。每天平衡好睡觉、猫、家庭、游戏、科研、社

去看了话剧玩偶之家 小剧场距离之近以及在国家大剧院观影的体验真的很不错，服化道，演员演技，真的很好 至于剧情内容本身，其实是有较多的可以讨论的点的，但是由于记性不好好多都还是忘记了hhh 在经典之中看出一些新的东西还是需要有些难度，按照涵玥的说法，现在社会背景已经变了，这话剧表现的还真是现在的情况吗

妈妈生的，操！！！

买了珠海航展的票。。。 相机租赁，高铁票购买和旅游安排，考虑住宿等 搞定了一些东西，开始累了，点些东西吃吧 搞定了nextcloud 然后也实现了文件的简单共享，webdav功能暂时还没发现用处，可以不用。然后本地挂载网盘也还没考虑用。 搞定了v2rayN的订阅链接，clash也可以后期来做，但是感

时间过得好快，周一又结束了但是感觉还挺充实高兴的 从阿姨家里抱走了一只好看好看的彩狸子，已经得到了师妹的认可，超级豪堪！ 但是目前还没有名字，想起一个狗的名字或者贱名好养活 今天到家是2月5天，重量是1.35kg，到家尿了一下 另外由于我爸已经提前让我妈占据了猫妈妈的名号，以及我妈还不太想当奶奶，所

好的现在星期五了 我好像有一屁股乱事，让我好好想一想 玩游戏和晒太阳 聊天语音 看书 杂志 追剧 老白 红提 温老师布置的两个事，每天要有相应的进展，哪怕是看点东西这种的。昨天看到的北邮论文需要继续一下 别忘了电报整活儿的内容 整理桌面，电脑外加实际桌面 适当修几张图，整理得到合适的氛围感或者那种套

电报整活儿，在北京联通的营业厅可以去发送 jmh 机枪阵地左移五米 zyx 火灾警报 左舷发现鱼雷 鱼雷接近舰首 可以注意使用电报常见缩写以及组合文字。还有看民国时期通电全国的电报内容。下野通电全国是吧hhh 以及要顺便加上信件或者明信片对发电报的原因进行解释说明，以达到共情整活儿的目的 好了躲开了

我大概是有点精神问题了，疲惫，萎靡 先扔垃圾，然后去拿快递，存放了很久了已经，不知道到八点是不是还能取快递（check） 在xhs上发牢骚，顺便发点人像示例图 然后整理学习一下初步的人像思考经验，比如表情姿势导引、照片调色，题材等 人像前期： 人物情绪 氛围感 光影 色彩 构图 姿势姿态 道具 人像

又回到六月花园咖啡，这两天脑子比较活跃但是又有很多烦躁的情况，担惊受怕的感觉还是很多。开一贴做纪录 yoko健身教练 周五尼康风光摄影，也不知道是谁来讲： 1 超焦距 画质权衡 合理的光圈f值 2 风光的题材：星野、晚霞、云海、城市、天文。拍摄方法（构图、参数、接片、广角（星光特化镜头20 f1.8